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Die Zukunft der Arbeit

Power Napping: Ein unterschätzter Baustein für eine nachhaltige Hochleistungsgesellschaft

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Die Zukunft der Arbeit

 

Impulsveranstaltung "Leistungssteigerung durch Mittagsschlaf"

  • Warum ist der Büroschlaf meist verboten?
  • Wie hängt Leistungsfähigkeit und Lebensqualität von Schlaf ab?
  • Wie wird das Schlafverhalten hinsichtlich Dauer, Qualität und Rhythmus optimiert?
  • Welche Ziele kann bei der Einführung entsprechender Rahmenbedingungen der Einzelne / das Unternehmen verfolgen?

 

Ziel: Lust auf Powernapping erzeugen; Überdenken des eigenen Schlafverhaltens und dessen Auswirkung auf Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Vortragender: Mag. Mario Filoxenidis (Siesta-Consulting)  

Zielgruppe: Interessierte Menschen

Dauer: etwa 2 Stunden

Termin und Ort: nach Vereinbarung

Preis: nach Vereinbarung

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