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Aktuelles

In eigener Sache

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Ihr Mario Filoxenidis
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11.11.2011 list_arrowGesundes Gewicht braucht genug Schlaf
Kurzschläfer unter Kindern sind häufig übergewichtig [mehr]
20.10.2011 list_arrowNach dem Essen soll man ruh'n
Nach dem Essen sollst du ruhen, oder 1.000 Schritte tun, besagt ein altes Sprichwort. [mehr]
13.07.2011 list_arrowSchlaf ordnet das Gehirn neu
Leichtschlaf stärkt Informationsfluss zwischen Gedächtnisregionen [mehr]
29.11.2010 list_arrowKatastrophale Schlafzustände bei IT-Technikern
Expertin: "Extrem hohe Stressbelastung daran schuld" [mehr]
25.11.2010 list_arrowStändig auf Reise: Jetlags machen vergesslich
Kognitive Probleme auch durch Schichtarbeit hervorgerufen [mehr]
11.08.2010 list_arrowHorrorszenarien durch Schlafmangel
US-Studie: Wer zu wenig schläft, wird krank [mehr]

[Archiv]

"Orte für Power-Napping"
Schon in jungen Jahren finden wir geeignete Orte für's Nickerchen...

Schicken Sie Ihr originellstes Foto zum Thema Schlaf an Siesta-Consulting - gerne veröffentlichen wir es an dieser Stelle!

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Siesta-Consulting, Margaretenstr. 38/26, A-1040 Wien,
T +43-676-8888 3334, E mario.filoxenidis@siesta-consulting.com
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Endlich Unendlich

Markus Hengstschläger, Genetiker
...30% der Menschen schlafen falsch. Falscher Schlaf läßt früher altern...
(Autor des Buches Endlich Unendlich )
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Der Business Elmayer

..."Finden Sie aber vorsichtig heraus, ob diese Form der Entspannung in Ihrem Büro erlaubt ist. Wenn es noch nicht üblich ist und Sie diese Regeneration aber brauchen, versuchen Sie Ihre Vorgesetzten und Mitarbeiter über die positiven Auswirkungen aufzuklären."

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