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Ihr Mario Filoxenidis
22.02.2008 Unfreiwillige Schläfchen tagsüber erhöhen Schlaganfall-Gefahr
Risiko kann bis auf das Vierfache ansteigen
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20.02.2008 Warum der Power-Nap den Geist erfrischt
Nicht der kurze Schlaf selbst, sondern der Vorgang des Einschlafens erzeugt offenbar die positiven Wirkungen des sogenannten Power-Nappings. Das haben Gedächtnistests ergeben.
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08.01.2008 Arbeiten ohne Stechuhr - Ergebnis wichtiger als Stundenzählen
Technische Voraussetzungen für flexible Arbeitsgestaltung längst gegeben
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13.12.2007 Forscher entdecken Schalter für innere Uhr des Menschen
Hoffnung auf wirksamere Medikamente gegen Schlafstörungen
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04.12.2007 Schlafmangel kostet Deutschland 10 Milliarden Euro im Jahr
Neues Buch zeigt einfache Wege zum besseren und gesünderen Schlaf
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Hochleistung bei Olympia 08 ...Michael Phelps wirkt stets entspannt, gleichmütig und zurückhaltend. Er ist ein schlichtes Gemüt, schläft gerne lang, liebt Computerspiele und Musik...
Der Business Elmayer
..."Finden Sie aber vorsichtig heraus, ob diese Form der Entspannung in Ihrem Büro erlaubt ist. Wenn es noch nicht üblich ist und Sie diese Regeneration aber brauchen, versuchen Sie Ihre Vorgesetzten und Mitarbeiter über die positiven Auswirkungen aufzuklären."