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Ihr Mario Filoxenidis
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20.10.2006 
Energy-Drinks: Müde- anstatt Wachmacher
Experimente zeigen Leistungsabfall bei Einnahme von Dextrose [mehr]
Energy-Drinks: Müde- anstatt WachmacherExperimente zeigen Leistungsabfall bei Einnahme von Dextrose [mehr]
07.10.2006 AlphaSphere von sha. auf der BLICKFANG 06
Wien, 13. bis 15. Oktober 2006
Auf der BLICKFANG 06 im Wiener MAK wird die brandneue "AlphaSphere" präsentiert; Die Weiterentwicklung der international preisgekrönten AlphaLiege hin zu einem holistischen Raum-Erlebnis für alle Sinne. [mehr]
AlphaSphere von sha. auf der BLICKFANG 06Wien, 13. bis 15. Oktober 2006
Auf der BLICKFANG 06 im Wiener MAK wird die brandneue "AlphaSphere" präsentiert; Die Weiterentwicklung der international preisgekrönten AlphaLiege hin zu einem holistischen Raum-Erlebnis für alle Sinne. [mehr]
22.09.2006 Wechselnde Schichtarbeit erhöht Krebsrisiko bei Männern
Prostata reagiert auf verringerte Melatoninsekretion [mehr]
Wechselnde Schichtarbeit erhöht Krebsrisiko bei MännernProstata reagiert auf verringerte Melatoninsekretion [mehr]
01.09.2006 Pausen steigern Leistung: Arbeiter dürfen Schlafen
Ein kleines Mittagsschläfchen kann durchaus zur Ehre gereichen. Die neuseeländische Regierung hat jetzt eine Kanzlei ausgezeichnet, die ihre Mitarbeiter ermutigt hatte, eine Pause zu machen, wenn sie müde sind. [mehr]
Pausen steigern Leistung: Arbeiter dürfen SchlafenEin kleines Mittagsschläfchen kann durchaus zur Ehre gereichen. Die neuseeländische Regierung hat jetzt eine Kanzlei ausgezeichnet, die ihre Mitarbeiter ermutigt hatte, eine Pause zu machen, wenn sie müde sind. [mehr]
23.08.2006 Der Kampf gegen den Jetlag
Airbus meldet Patent für innovatives Wellness-System an Bord an [mehr]
Der Kampf gegen den JetlagAirbus meldet Patent für innovatives Wellness-System an Bord an [mehr]
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"Orte für Power-Napping"
Schon in jungen Jahren finden wir geeignete Orte für's Nickerchen...
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Siesta-Consulting, Margaretenstr. 38/26, A-1040 Wien,
T +43-676-8888 3334, E mario.filoxenidis@siesta-consulting.com
Endlich Unendlich
Markus Hengstschläger, Genetiker
...30% der Menschen schlafen falsch. Falscher Schlaf läßt früher altern...
...30% der Menschen schlafen falsch. Falscher Schlaf läßt früher altern...
(Autor des Buches Endlich Unendlich
)
Der Business Elmayer
..."Finden Sie aber vorsichtig heraus, ob diese Form der Entspannung in Ihrem Büro erlaubt ist. Wenn es noch nicht üblich ist und Sie diese Regeneration aber brauchen, versuchen Sie Ihre Vorgesetzten und Mitarbeiter über die positiven Auswirkungen aufzuklären."
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