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Aktuelles

In eigener Sache

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Ihr Mario Filoxenidis
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26.03.2010 list_arrowSchnarchen birgt Gefahren
Geräusche rauben Bettnachbarn Nerven und Schlaf - Betroffene in ungeahnter Gefahr [mehr]
23.02.2010 list_arrowSchlaf ist das beste Gehirndoping
Entspannung schafft Platz für neue Informationen [mehr]
16.02.2010 list_arrowSchlafen kann man lernen
Mit Schmerzen wird das Schlafen für viele zur Qual [mehr]
07.02.2010 list_arrowUmstellung auf Winterzeit stört den Biorythmus
Ein intelligenter Wecker schafft Abhilfe. [mehr]
15.01.2010 list_arrowSchlafentzug kann man nicht nachholen
Mediziner: "Mittagsschlaf für Nachtarbeiter auch zu Mitternacht sinnvoll" [mehr]
05.01.2010 list_arrowArbeitspause: Muße muss sein
Schnell, schneller, am schnellsten - und trotzdem feiert der Müßiggang, das bewusste Nichtstun, ein Comeback. [mehr]

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"Orte für Power-Napping"
Schon in jungen Jahren finden wir geeignete Orte für's Nickerchen...

Schicken Sie Ihr originellstes Foto zum Thema Schlaf an Siesta-Consulting - gerne veröffentlichen wir es an dieser Stelle!

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Siesta-Consulting, Margaretenstr. 38/26, A-1040 Wien,
T +43-676-8888 3334, E mario.filoxenidis@siesta-consulting.com
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Endlich Unendlich

Markus Hengstschläger, Genetiker
...30% der Menschen schlafen falsch. Falscher Schlaf läßt früher altern...
(Autor des Buches Endlich Unendlich )
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Der Business Elmayer

..."Finden Sie aber vorsichtig heraus, ob diese Form der Entspannung in Ihrem Büro erlaubt ist. Wenn es noch nicht üblich ist und Sie diese Regeneration aber brauchen, versuchen Sie Ihre Vorgesetzten und Mitarbeiter über die positiven Auswirkungen aufzuklären."

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