01.09.2006 Pausen steigern Leistung: Arbeiter dürfen Schlafen
Ein kleines Mittagsschläfchen kann durchaus zur Ehre gereichen. Die neuseeländische Regierung hat jetzt eine Kanzlei ausgezeichnet, die ihre Mitarbeiter ermutigt hatte, eine Pause zu machen, wenn sie müde sind. [mehr]

24.08.2006 Stromstöße gegen Schnarcher
Experten raten zu sanfteren Methoden [mehr]

23.08.2006 Der Kampf gegen den Jetlag
Airbus meldet Patent für innovatives Wellness-System an Bord an [mehr]

19.08.2006 Power-Nap statt Burnout
DER STANDARD (Beate Mayr). Ein kurzes Mittagsschläfchen im im Büro steigert die Produktivität, meint Siesta Consulter Mario Filoxenidis. Er berät Unternehmen in der Einführung des Power-Nap. [mehr]

28.07.2006 "Menschen schlafen weniger, als sie glauben"
Die Schlafdauer hat im letzten Jahrhundert massiv abgenommen.
"Schlafen ist der neue Sex, wie Schlafstörungsexperten zu sagen pflegen: Männer denken alle sieben Sekunden daran. Frauen sehen es in romantischem Licht. Teenager freuen sich schon aufs Wochenende, wenn sie auch einen Hauch davon bekommen können." [mehr]

20.07.2006 Erste Messe für gesunden und erholsamen Schlaf
München. Schon viel wurde in der Branche über die Idee diskutiert. Noch nie wurde sie bislang konsequent in die Tat umgesetzt. Jetzt aber ist es soweit: Im M,O,C, München findet von 17. bis 19. November 2006 die erste, für alle offene Schlafmesse statt. Sie nennt sich 'Schlaf Gut! 2006'. [mehr]