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Über den Schlaf - Literatur

Über Siesta, Nickerchen, Power-Napping
Bücher und Publikationen, die sich mit dem Mittagsschlaf auseinandersetzen. [mehr]

Über Schlaf
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Über Zeit und Work-Life-Balance
Bücher und Publikationen zu Zeitkultur und Zeitverwendung, Work-Life-Balance [mehr]

Über Entspannung und Stressbewältigung
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Der Business Elmayer

..."Finden Sie aber vorsichtig heraus, ob diese Form der Entspannung in Ihrem Büro erlaubt ist. Wenn es noch nicht üblich ist und Sie diese Regeneration aber brauchen, versuchen Sie Ihre Vorgesetzten und Mitarbeiter über die positiven Auswirkungen aufzuklären."

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Zitat

Drei Dinge helfen die Mühseligkeiten des Lebens tragen: die Hoffnung, der Schlaf und das Lachen.
Immanuel Kant