• Warum ist der Büroschlaf meist verboten?
• Wie hängt Leistungsfähigkeit und Lebensqualität von Schlaf ab?
• Wie wird das Schlafverhalten hinsichtlich Dauer, Qualität und Rhythmus optimiert?
• Welche Ziele kann bei der Einführung entsprechender Rahmenbedingungen der Einzelne / das Unternehmen verfolgen?

Ziel: Lust auf power-napping erzeugen; Überdenken des eigenen Schlafverhaltens und dessen Auswirkung auf Leistungsfähigkeit und Lebensqualität.

Vortragender: Mag. Mario Filoxenidis (Siesta-Consulting)  
Zielgruppe: Interessierte Menschen
Dauer: etwa 2 Stunden
Termin und Ort: nach Vereinbarung
Preis: nach Vereinbarung