Wenn Sie auch zu den Befürwortern des leistungsfördernden Mittagsschalfs gehören, schreiben Sie mir eine Nachricht!

Heute schlafen wir anders

1913 erfand Thomas A. Edison die Glühbirne. Das veränderte nachhaltig die Schlafgewohnheiten der Menschheit. Heute schlafen wir ca. eineinhalb Stunden weniger (Stanley Coren).

Endlich Unendlich

Markus Hengstschläger, Genetiker
...30% der Menschen schlafen falsch. Falscher Schlaf läßt früher altern...
(Autor des Buches Endlich Unendlich )

"Endlich Unendlich" bei Amazon

Endlich Unendlich

Welcher Chronotypus sind Sie?

Das Institut für Medizinische Psychologie in München (IMP) führt eine Studie durch, die den Chronotypus von Menschen analysiert (Morgenmenschen, Abendmenschen)
Das Institut für Medizinische Psychologie in München (IMP) führt eine Studie durch, die den Chronotypus von Menschen analysiert (Morgenmenschen, Abendmenschen)
Wie tickt Ihre innere Uhr und warum tickt sie so?

Das Institut für Medizinische Psychologie in München (IMP) führt eine Studie durch, die den Chronotypus von Menschen analysiert (Morgenmenschen, Abendmenschen)

Wie tickt Ihre innere Uhr und warum tickt sie so?

Weiter zu "Take a Sleep Test"