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Mut zum Schlafen

Nur wenige haben den Mut zu schlafen, wann sie müde sind. Die meisten schlafen, wenn man es von ihnen erwartet.
Theodor Fontane (1819 - 1898)

Die Zukunft der Arbeit

Power Napping: Ein unterschätzter Baustein für eine nachhaltige Hochleistungsgesellschaft

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Die Zukunft der Arbeit

 

Einschlafen ist kein Kinderspiel

Viele Kinder beginnen übermüdet das neue Schuljahr. Denn Schlafstörungen unter Schülern sind weit verbreitet. Fast jedes fünfte Grundschulkind schläft schlecht. Das hat eine umfassende Studie zum Schlafverhalten von Grundschulkindern in Köln nun ergeben.

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