Wenn Sie auch zu den Befürwortern des leistungsfördernden Mittagsschalfs gehören, schreiben Sie mir eine Nachricht!

Mut zum Schlafen

Nur wenige haben den Mut zu schlafen, wann sie müde sind. Die meisten schlafen, wenn man es von ihnen erwartet.
Theodor Fontane (1819 - 1898)

Die Zukunft der Arbeit

Power Napping: Ein unterschätzter Baustein für eine nachhaltige Hochleistungsgesellschaft

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Die Zukunft der Arbeit

 

Power Nap

Um es gleich vorwegzunehmen: Power Nap hat nichts mit Büroschlaf zu tun. Das Minischläfchen nach dem Mittagessen ist kurz, effektiv und macht schlappe Mitarbeiter wieder munter.

Focus - Power Nap

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