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Mut zum Schlafen

Nur wenige haben den Mut zu schlafen, wann sie müde sind. Die meisten schlafen, wenn man es von ihnen erwartet.
Theodor Fontane (1819 - 1898)

Endlich Unendlich

Markus Hengstschläger, Genetiker
...30% der Menschen schlafen falsch. Falscher Schlaf läßt früher altern...
(Autor des Buches Endlich Unendlich )

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Endlich Unendlich

Nation of Workaholics Sleeps on the Job

Washington Post, Wednesday, June 21, 2006
FUKUOKA, Japan --Japan is actually re-catching nap fever, said Tadao Hori, a sleep researcher at Hiroshima University. "I don't know if all the samurais were taking siestas, but I can say that after Japan was exposed to the 'non-siesta' countries in Europe -- England, Germany, France -- the idea of napping gradually became taboo in Japan," Hori said. "Thankfully, that is now changing."

Washington Post

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